第二百五十三章 顶梁柱级的杀-手？ (第1/2页)

    当天的训练进展不错，第二天早上，沈洋查看了训练效果，他发现‘中级运动心理调节’的作用不是固定的。

    比如像是安迪-科尔。

    昨天早上安迪-科尔的状态是70%，预计下一阶段的状态是80%，可现在的显示也只是74%，远远没有达到预计80%的效果。

    “难道运动员的夜生活，也会影响到状态……”

    沈洋琢磨着，决定去做一个调查。

    早上去了富勒姆俱乐部后，沈洋就去了的更衣室。

    一些先来更衣室的球员，见到沈洋很奇怪，安迪-科尔就问道，“沈？你怎么在这里？”

    “我来找你。”

    “找我？”

    “对，等你换完衣服吧，我们边走边说。”

    “好吧。”

    安迪-科尔快速换好了训练服，就跟着沈洋出去了，两人走向了训练场，刚出门沈洋就说道，“我要和你谈一些私密的问题，希望你能如实回答，这对于我的训练会很有帮助。”

    “好的，没问题。”

    昨天在安迪-科尔训练的时候，沈洋和他聊了几句，相互之间不能说很熟悉，但也能像是朋友一样交流。

    “你能说说昨天晚上训练结束以后，都干了些什么吗？”

    “昨天晚上啊。”安迪-科尔想了想，“没做什么，我回家了，然后看电视、洗澡，睡觉。”

    “没有别的了？”

    “没有了。”

    沈洋疑惑的思考着，他犹豫着还是开了口，“有没有xing-生活？”

    “啊……”

    安迪-科尔没想到会被问起这么私密的问题，看到沈洋一副认真的样子，他还是点点头，“有。”

    “几次？”

    “几次？”安迪-科尔的表情更有些怪异，他还是说了出来，一边说着还一边翘起嘴角，似乎自己很厉害的样子，“好像是三次，回到家一次，睡觉之前一次，早上的时候又有一次……”

    “厉害！”

    沈洋对着安迪-科尔竖起大拇指，安迪-科尔的表情更加狂拽酷了。

    沈洋大概知道了原因是什么。

    但是，一件事情的调查，不可能只采集一个样本，沈洋接着道，“能帮个忙吗？”

    “当然可以，如果我能做到。”

    “我想调查一下所有球员，你帮我问问他们，每个人都问问，昨天晚上具体都干了什么，我和大部分人不熟悉，一些私密的问题不好开口。”

    “……这个，要做记录吗？”安迪-科尔犹豫着问道。

    “放心吧，我会让琼恩跟着你做记录工作。”

    “好的。”安迪-科尔爽快的答应了，之后马上道，“我也想请你帮个忙。”

    “你说。”

    “今天我的训练，想在最后一组进行，还有……能不能让你们的按摩师，多帮我按一段时间，很舒服，按摩完我会感觉浑身都很放松。”

    “这当然没问题。”沈洋爽快的答应了。

    对二十几个球员一一做调查，还是一个不小的工作量，好在安迪-科尔信守承诺，一上午的时间和每个队友都聊了聊，琼恩忙着在旁边记录，在加上‘状态训练’时，沈洋对球员们的询问，到中午的时候，沈洋就拿到了所有资料。

    看着这些资料，再对比每个球员状态上升幅度，沈洋差不多就知道了情况，可以肯定的是，球员的夜生活会影响到第二天的状态。

    第一点就是xing-生活。

    少量的xing-生活能够让球员保持良好的状态，可若是次数频繁就不同了，会很消耗球员的精力，让他们的状态受到影响，‘状态训练’的效果也会打个折扣。

    这也就解释了，有的球员有xing-生活，状态没有受到影响，有些球员也有xing-生活，状态却受到了很大影响。

    安迪-科尔就是个例证。

    第二点就是酒精。

    很多英格兰人喜欢夜晚喝啤酒，尤其是一些球员晚上去夜店，更会消耗精力，啤酒对身体伤害不大，但也会影响到精神状态，近而影响到球员的状态。

    第三点就是睡眠不足。

    有一些球员习惯晚睡，但早上也要训练，睡眠质量不佳，得不到充足的休息，肯定会影响到状态。

    这三点是影响最明显的。

    还有一些球员，有一些不好的习惯，也会影响到状态，另外，心里因素也很重要，比如说倒霉的达伦-普拉特利，他饮酒的原因是刚刚失恋，是女友劈腿甩的他，心里状态可以用‘糟糕透顶’来形容，一天的状态训练效果，只让他的状态提升了2%，是全队二十几个球员最差的一个。

    这方面沈洋没什么办法了。

    他是个运动专家，不是心理专家。

    “普拉特利应该去看看心理医生。”沈洋对科尔曼建议说。

    “你是说达伦？”

    “是的。”沈洋解释道，“我发现全队中，就数他的状态训练效果最差，最近一段时间，他不适合在出场比赛了，我认为他应该去看看心理医生，解决一下心理上的问题。”

    科尔曼有点不明所以。

    平日里，科尔曼可不关心球员的私生活，达伦-普拉特利被女友抛弃的八卦，他一点兴趣都没有，可既然沈洋说起了，普拉特利也不是很重要的球员，科尔曼也就找到普拉特利，刷了下自己作为主教练对球员的关心，并且给他放了一天假，让他去看下心里医生。

    在欧美国家，看心里医生就和华夏看医生治病一样，都是很平常的事情。

    普拉特利有些感动。

    他没想到主教练科尔曼这么关心自己，听说自己和女友分手了，还给他放了一天假，担心他心里出现什么问题。

    顿时普拉特利的心里状态快速好转。

    在‘spt博士运动专家系统’中，达伦-普拉特利没有做任何训练，个人状态就快速提升了百分之三。

    这个数据变化让沈洋很是惊讶。

    沈洋又确信了一个问题：球员的心里健康状况，对于状态的影响实在太大了，甚至要比身体状况更加重要。

    “也怪不得足球比赛总是谈到士气、斗志，有斗志肯定能发挥的更好！”

    沈洋想着。

    这个下午并不平静，下一轮联赛就在后天进行，富勒姆对外开放了训练场地，