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第二百六十一章 女兵毕业【求礼物】 (第1/4页)
很多都是一些相当於变态的折磨训练,完全不敢想象,真的有这种不可思议的任务。 真是让雷战他们大开眼界。 而更令他们无语的是,他们还必须去完成。 “快点,极限Si亡爬行开始!”庄明冷冷的声音直接响起。 Si亡爬行是一种极限运动,一般是两人配合完成的身T素质训练。 方法是:一人俯卧,用手和脚撑地,膝盖不得接触地面,另一人仰卧在下面的队员背上,两手紧抓俯卧队员的肩部(衣服),两腿稍屈悬空,不着地。按照规定的方向,爬完规定的距离,下面的人途中膝盖不得着地。 Si亡爬行对身T素质,特别是T能要求较高的训练中,因其训练量极大,被称为“Si亡爬行”。 聂兵躺在庄明的背上,庄明已经如同一只猿猴一般快速地前行。 他们Si亡爬行可是在铺满石子的路上,而且没有任何防御措施,徒手直接走起。 速度必须得在最快,不得停顿。 这是前所未有的折磨,因为下面那个人有很大一部分重心是前移的,r0U掌和石子的亲密接触,简直就是最为痛苦的伤痕。 没人有怨言,他们早已经习惯了各种变态的任务,只有咬牙坚持到最後一刻才是王道。 如果说以前的火凤凰是一群代为展翅的幼鹰,现在却已经慢慢学会展翅,在这些让认人难以承受的运动中,蜕变着。 丛林生活是少不了的,当然还有对抗赛。 丛林生活整整持
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